今は在宅勤務で事情が異なっていますが、通常通勤時のほぼワンオペの我が家の通園日の一日のスケジュールを紹介します！（※防犯のため時間ではなく所要時間を書いてます）
基本スペック
- わたし：朝遅め出勤の時短（昼休み込みで6H）で基本送り迎え及びほぼ全て担当
- 夫：普通にフルタイム出社、お風呂洗い担当
- 息子：執筆現在1歳半くらい
- 家〜保育園：自転車で１０分圏内
- 保育園〜わたしの職場：自転車で３０分圏内
という構成で、基本は時短のわたしが息子を保育園に送り、そのまま自転車で職場へ。仕事が終わったら自転車に乗って保育園で息子をピックして帰宅、寝かしつけまでノンブレスファイティン！て感じです。
では詳しく見ていきましょう。
起床（出発１〜１.５時間前）
出勤が普通より遅めなので、カツカツというほどではないですが、それでもそれなりにバタバタ支度です。
一緒に朝ごはん（約３０分）
起きたらまずは朝ごはん。
息子の朝ごはんは一歳半過ぎまでごはん入りBF。準備1分。好き嫌いで固いもの食べないのでこれが一番よく食べる。食べない時は食べない。
そろそろ流石にご飯にかける系のBFにレベルアップしようと思っているところ。
自分は息子が食べるのを補助しながら納豆ご飯＆昨夜作った味噌汁とかが多い。卵かけご飯も好き。
朝の家事、メイク（約３０分）
朝ごはんが終わったらEテレを見せておき、自分は家事。
- 昨日寝る前に回しておいたドラム洗濯乾燥機の中身を片付ける
- キッチンを片付け、食洗機回す
- 保育園の荷物の準備
- 息子の体温測って連絡帳記入
- 自分のメイク（10分）
この辺で夫起床（戦力外）。
最後に荷物を全て自転車に積み込んで準備完了！
息子の支度、自分の着替え（約５分）
これをすると息子が「出かけるぞ！」モードになってしまうので最後に回している。
息子のオムツ替え、靴下履かせ。自分着替え。
出発！
荷物はすでに積み込み済みなので、息子を自転車に乗せて出発！
ここで職場に着くまでにかかる時間プラス15分くらいの余裕があるのが理想。
まだないけど、出発前にうんちしちゃったり、致命的な忘れ物とかも不安なので。
保育園預け
ビューンと自転車を飛ばして保育園へ。
タイミングによって預けるのに先生に行列して時間がかかるときがあり、それも上記余裕が活躍する。
カフェを経由して職場へ
トラブルなくスムーズにいくと15分の余裕があるので、カフェに寄る。職場に早めに行くという発想はない。Twitterする。オアシス。
仕事
仕事する。昼休み込みで6時間。
定時退社
すぐ定時になる。忙しいと30分くらい残業する日もあるかな。
特に急ぐ理由もないので自転車をゆっくり走らせ保育園へ。夕焼けが綺麗だな〜、明るい時間に家に帰れるって最高だな〜とか思ってる。子育て終わっても時短がいい。でも給料は増えて欲しい。
保育園迎え
保育士さんに今日の息子くん情報をもらってほっこりして帰宅。
ほとんど寄り道せずまっすぐ帰ります。たまに小さい商店で野菜だけ買うかな。ここでスーパーとかに寄ろうものならこの後のスケジュールが死ぬので、買い物はパルシステムが中心。パルシステムと小さい商店で買えるものだけで生活する。
帰宅即お風呂（約３０分）
お風呂場直行です。Twitterで風邪予防にいいって聞いたのでやり始めたのですが、夜ご飯前にお風呂をすましておくと後が気楽でとてもいいです。
お風呂は朝のうちに夫が洗って新しいお湯を入れておき、帰宅後追い焚き。
お風呂上がったらもう息子はパジャマ着ちゃいます。ご飯で汚れるので結局また着替えるけどw
一緒に夜ごはん（約４５分）
以前は寝かしつけ後に大人だけご飯にしてましたが、一緒に食べた方が時短。息子は冷凍作り置き野菜・ごはん・納豆か冷凍ハンバーグとかが多いです。最近はうどんも食べれる。
大人はパルシステム調達の温めるだけ・焼くだけなどのメインおかずと、ホットクックによる味噌汁の一汁一菜＆ごはんがよくあるパターン。
作る所要時間は大人子供同時で20~30分くらい。
ごはんはなくなり次第で朝か夜に炊飯予約しており、ずっと保温して24時間くらいで食べきるOR冷凍する。
遊びの時間（寝る時間までの1時間くらい）
夜ご飯後は一日で唯一の親子の遊びタイム。
寝かしつけ（３０〜６０分）
10~15分ほど気が向いたら絵本を読んで、歯磨き、おむつ替えをしてお布団へ。
寝かしつけには1歳半現在30~60分かかるハードタイプなので、エアーポッズ的なイヤホンでラジオを聴いてます。Creepy Nutsのオールナイトニッポンが早口で眠くならなくて一番よき。
寝かしつけ完了！自由時間＆家事（１〜２時間）
やっとの思いで寝かしつけが完了し、無事に寝落ちすることなく布団から脱出すると自由時間です。2時間あればいいほう。寝落ちすると１時間になってしまう。本を読んだりTwitterしたりTwitterしたり通販したものを開封したりしてるとすぐです。
あと夜の家事。
- 夜ご飯の片付け、食洗機まわす
- おもちゃや絵本の片付け
- 保育園の連絡帳やお手紙チェック＆記入
- 保育園の汚れ物の予洗い
- ドラム洗濯乾燥機スイッチオン
- 炊飯器予約
面倒だけどこの辺全部やっとかないと次の日の朝困るので頑張ってから自分の寝る支度。
おやすみなさい
息子が睡眠苦手気味なので、夜泣きの可能性も加味して気持ち早めに就寝してます。起床時間まで8時間くらい。それでもなんかもっと寝たい気がする。毎日疲れるもんよー。
と、こんな感じで一日が終了。お疲れ様でした！
え、自転車で職場に行ける距離なのずるくない？
って思いましたよね、多分、10人中7人くらい思いましたよね・・・。
というかこの条件でこのスケジュール感でも平日が続くと息切れするので、もっと職場が遠かったらキャパ狭めの頑張れないわたしは詰んでたなとうっすら思っております。
5年前くらいに転職したんですが、なんとなく将来を見据えて＆満員電車通勤が嫌すぎて、いろんなものを諦めて近場なことを最優先にして仕事を選んだおかげです。
夫の会社も同じ駅にあり、家は広さを犠牲にしてアクセスを重視してます。
そのあたりも踏まえて何かしらの参考にしていただければ。
ではでは！
